Email: vivumuasam@gmail.com | Hotline: 0912 109 908

Sử dụng máy lạnh phù hợp để bảo vệ sức khỏe, tiết kiệm điện

- 2018-04-24 10:01:37

Vào mùa nắng nóng, nhu cầu sử dụng máy lạnh, máy điều hòa tại các gia đình tăng cao với cường độ liên tục để cơ thể mát mẻ, dễ chịu. Tuy nhiên, việc sử dụng máy lạnh, điều hòa không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại ảnh hướng đến sức khỏe của bạn.

Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp

Theo các chuyên gia điện máy, người dùng nên chỉnh mức nhiệt độ 26 – 28 độ C là phù hợp với khí hậu, cũng như tốt cho sức khỏe & vừa tránh được biên độ dao động quá lớn so với bên ngoài. Đồng thời ở nhiệt độ này, sẽ giúp cường độ hoạt động của điều hòa được tiết kiệm điện năng hiệu quả hơn. Đa số người dùng hay có thói quen bật điều hòa nhiệt độ thật thấp để căn phòng lạnh nhanh hơn trước khi ngủ, đây là một thói quen sai lầm vì khi để nhiệt độ chênh lệch quá nhiều so với nhiệt độ của môi trường bên ngoài, bạn sẽ rất dễ bị sốc nhiệt, cảm lạnh.

Lắp đặt điều hòa ở vị trí phù hợp

Chọn vị trí phù hợp sẽ đảm bảo làm mát nhanh, lại giúp cho điều hòa vận hành được tốt và bền hơn. Ngoài ra, không nên đặt điều hòa ở những nơi có hơi nước, độ ẩm cao, nhiều khói bụi, nơi bẩn, sẽ gây hại cho điều hòa trong quá trình sử dụng. Để hạn chế tối đa nguy cơ cảm lạnh, nhất là ban đêm, người dùng không nên để hướng gió từ máy điều hòa thổi trực tiếp liên tục vào chỗ nằm suốt đêm, mà nên dùng chế độ đảo gió (lên xuống, trái phải) để hơi lạnh tỏa đều khắp phòng. Ngoài ra, nên bật điều hòa ở nhiệt độ phù hợp từ 10 - 15 phút trước khi ngủ.

Không ở trong phòng máy lạnh liên tục

Không nên ở trong phòng máy lạnh quá 8 tiếng vì sẽ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm họng,… hoặc các bệnh về da như khô da, dị ứng,… nhất là khi sử dụng các máy lạnh không được vệ sinh định kỳ. Nếu do tính chất công việc phải thường xuyên ngồi máy lạnh cả ngày, bạn nên cứ 2-3 tiếng lại đứng daiaj ra ngoài, thư giản vài phút để hít thở không khí tự nhiên và vận động cơ thể

Dùng chế độ "Cool"

Bạn nên dùng chế độ Cool thay vì dùng chế độ Dry để làm mát hiệu quả hơn, điều này hạn chế tình trạng không khí quá khô, sẽ gây hại cho sức khỏe.

Hạn chế vào phòng lạnh ngay khi đi nắng về

Sau khi ở ngoài đường nóng hoặc mới tập luyện thể thao… bạn nên ở phòng ngoài một thời gian cho cơ thể trở lại bình thường trước khi vô phòng lạnh. Nếu bước vào phòng lạnh đột ngột, cơ thể chưa kịp thích nghi nên rất dễ bị cảm lạnh. Không chỉ vậy, khi đi nắng hay tập thể thao thì mạch máu sẽ giãn ra, vì vậy, nếu vào phòng lạnh ngay thì rất dễ khiến các mạch máu co lại đột ngột và người có thể trạng yếu có thể bị đột quỵ.

Bạn cũng nên tận dụng tính năng gió dễ chịu được tích hợp trên máy lạnh, ngăn không cho máy lạnh thổi gió lạnh trực tiếp vào người sử dụng, giúp mang đến cảm không gian mát mẻ, thoải mái mà người dùng không bị lạnh đột ngột như bình thường.

Vệ sinh, bảo trì máy lạnh định kỳ

Máy lạnh không chỉ mang đến bầu không khí mát lạnh cho không gian mà còn giúp lọc bỏ các vi khuẩn có hại, tác nhân gây di ứng,… trong không khí. Do đó, việc bảo trì máy lạnh định kỳ rất cần thiết, sẽ giúp cho máy lạnh sạch sẽ, từ đó, vi khuẩn, bụi bẩn,… tích tụ ở dàn lạnh sẽ không có cơ hội sinh sôi và phát tán trong không khí, giúp cả nhà tránh khỏi những bệnh về đường hô hấp. Đồng thời, bảo trì máy lạnh định kỳ sẽ giúp máy lạnh nhà bạn hoạt động bền bỉ hơn.

Trung tâm tin tức ViVuMuaSam.Com thực hiện

Tin cùng chuyên mục

Đọc thêm
Hà Kiều Anh khoe giọng hát trên sân khấu Hoa Hậu Việt Nam

Hà Kiều Anh khoe giọng hát trên sân khấu Hoa Hậu Việt Nam

Giải Trí

Đêm Gala Kỉ Niệm Hoa Hậu Việt Nam 30 Năm “Nhan Sắc Hoàng Kim” đã được diễn ra cuối tuần qua tại Tuần Châu, chương trình nằm trong khuôn khổ cuộc thi Hoa Hậu Việt nam 2018.

Bộ Giao thông Vận tải yêu cầu không tăng giá vé máy bay

Bộ Giao thông Vận tải yêu cầu không tăng giá vé máy bay

Tiêu dùng 24h

Bộ Giao thông Vận tải vừa có công văn gửi tới Cục Hàng không Việt Nam và 3 hãng hàng không là Vietnam Airlines, Vietjet, Jetstar Pacific Airlines yêu cầu không tăng giá vé máy bay trong năm 2018.

Bánh trung thu Sheraton Sài Gòn theo cách làm thủ công truyền thống

Bánh trung thu Sheraton Sài Gòn theo cách làm thủ công truyền thống

Ẩm thực

Bánh trung thu Sheraton Sài Gòn có tám loại nhân (có hoặc không có trứng muối) là hạt sen trắng, hạt sen lá dứa, sò điệp, việt quất, trà xanh, cà phê, mè đen và thập cẩm, được bán ra từ ngày 09.08 đến 24.09.2018

Hộp bánh trung thu của InterContinental Saigon với kiểu dáng tròn độc đáo

Hộp bánh trung thu của InterContinental Saigon với kiểu dáng tròn độc đáo

Ẩm thực

Hộp bánh trung thu của InterContinental Saigon có kiểu dáng tròn độc đáo cùng tông màu tím - xanh khói sang trọng và nhã nhặn...

Brodard ra mắt bộ sưu tập bánh trung thu 2018

Brodard ra mắt bộ sưu tập bánh trung thu 2018

Ẩm thực

Brodard đã dày công nghiên cứu tỉ mỉ ý nghĩa của từng màu sắc kết hợp với trào lưu hiện đại để lựa chọn sắc tím tượng trưng cho sự yêu thương, thủy chung bền chặt cho hộp bánh trung thu năm nay của họ.

Trở lên trên